Semua orang bermimpi pinggang Hornet, tetapi tidak semua orang memilikinya. Ia adalah untuk mereka yang hanya bermimpi kepadanya bahawa latihan untuk penurunan berat badan di zon perut dan mengurangkan sisi dicipta. Perhatian khusus harus dibayar kepada otot perut serong.
Untuk menurunkan berat badan dengan cepat, diet tidak termasuk segala -galanya yang berbahaya: manis, tepung, berkarbonat. Pemakanan dan latihan yang betul adalah cara terbaik untuk menghilangkan berat badan yang berlebihan.